今日のお昼ご飯は、餃子にしてみました。
しかし、餃子といっても普通の餃子ではなく、身体作りをする人のための「マッスル餃子」です。
まぁ、知ってる人は知ってますね。初めて食べるので、調理も簡単な水餃子で食べてみました。
至って簡単です。沸騰したお湯に、冷凍されたまま餃子を入れて3分待つだけですから。味も、普通の餃子と変わらないぐらい美味しい。焼き餃子にしても、絶対美味しいはずです。て言うか、マッスル餃子って言わなかったら、誰も気づかないんじゃないかなぁ〜？それぐらい美味しいですよ。
今回は、お肉を使わない「veggie」を食べましたが、他にも3種類あるので要チェックですよ。
トレーニングしてる人や、ダイエットで減量してる人にオススメですよ！
最後に、僕が身体作りや食事に気をつける理由。
「髪」に、もすごく関わりを持つからです。
身体は、食べたもので出来上がるし新陳代謝の良さが大切だからです。ざっくり説明すると、髪は摂取したタンパク質から作られるので、タンパク質が不足しないようにしないといけません。そして、新陳代謝を良くすることで綺麗な髪を作るのです。髪質を、根本から良くするなら、良い身体作りは欠かせないのです。
ぜひ、意識してみてくださいね。
熊本市城南町下宮地にあるHAIRBASE（ヘアーベース） 菅繁樹 のブログメインサイトです。
古い車の、セリカリフトバックが好き過ぎる美容師の菅です。 趣味は車とバイクで、美容の事よりも趣味の発信が多目。最近は、バイクでサーキットの走行会に参加してます。 得意な事が髪をカットする事。 城南町下宮地で、オレンジ色の古い車が目印の美容室でお仕事やってます。
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