いまだに、55キロをキープしてます。
この体重が、一番元気なので！
みんなに「太らんね〜。」と言われますが、それには理由があるんですよ。それは、最近よく耳にする言葉。
フローラバランスです。
僕が太らない理由は、ここにあります！
この画像のみたいにならないように、気を付けているからですよ。
腸内環境を整えるだけで、体質が改善されます。
そうなれば、太りにくい体質にもなるし、毎日が元気でハッピーに！
ここでポイントになるのが、便です！
「便！」
良い便は、通称「バナナうんち」って言います。(あ、食事中の人はごめんなさい！)
適度な柔らかさと、黄褐色。
なので、朝からの便は必ずチェックしてくださいね！
ちなみに僕は、毎日バナナうんちですよ。
ちなみに、腸内環境が良くなると髪質も変わります。
それは、髪の毛は新陳代謝の１つなので、腸内環境と深い関係があるから。
最近、髪が痩せたとかコシが無くなったと感じる貴女！
いちど、腸内環境を見直してみてくださいね！
本日は以上です。
熊本市城南町下宮地にあるHAIRBASE（ヘアーベース） 菅繁樹 のブログメインサイトです。
古い車の、セリカリフトバックが好き過ぎる美容師の菅です。 趣味は車とバイクで、美容の事よりも趣味の発信が多目。最近は、バイクでサーキットの走行会に参加してます。 得意な事が髪をカットする事。 城南町下宮地で、オレンジ色の古い車が目印の美容室でお仕事やってます。
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