うちでは、ファスティングを行った人を、ファスターと呼んでいます。
この2人もファスターです。
もちろん、僕もファスターです。
この2人、ファスティングの話をしてる時は、ちょうたのしそう！
今日は、低GIでパンケーキを作れないかの話で、大盛り上がり。
その結果、作れそうな目処が立ちました！
多分、中村が作るでしょう。
多分・・・。
みんなは、気づいたかな？
ファスティングって、プログラムをやることが大事じゃなくて、その後の食事を見直す事が大事なんだよ。
それを、ファスターのみんなで共有する。
それがまた面白い！
ゆるっとファスティング。楽しいよ！
熊本市城南町下宮地にあるHAIRBASE（ヘアーベース） 菅繁樹 のブログメインサイトです。
古い車の、セリカリフトバックが好き過ぎる美容師の菅です。 趣味は車とバイクで、美容の事よりも趣味の発信が多目。最近は、バイクでサーキットの走行会に参加してます。 得意な事が髪をカットする事。 城南町下宮地で、オレンジ色の古い車が目印の美容室でお仕事やってます。
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